ÓPTICA ALOMAR BARCELONA

ÓPTICA ALOMAR BARCELONA
Especialistas en gafa para ojo seco leve, grave, Sjögren, alérgias (polen - ácaros - polvo) y gafas deporte graduadas (homologadas), para todas y cada una de las disciplinas deportivas

lunes, 7 de mayo de 2018

OJO SECO: NIVELES DE HUMEDAD EN CASA



         
  • La Agencia de protección ambiental EPA recomienda un nivel de humedad que va entre el 30% al 50% en el interior de las casas (en el exterior cuanto más calor hace hay más humedad y a mayor frío, menor humedad). 
  • Estudios han demostrado que el nivel ideal de humedad para la población en casa, está en una franja comprendida entre el 40 % y el 60% de humedad relativa. 
    • Por debajo del 40%: aparecen bacterias, virus y afecciones respiratorias. 
    • Por encima del 60%: aparecen hongos, moho y trastornos alérgicos. 
  • Temperatura exterior: más humedad, cuanto más calor hace y contrariamente, menos humedad, cuanto más frío hace. 
    • Cuando el ambiente es extremadamente seco, las mucosas y la garganta se resecan, aumenta el riesgo de gripe, resfriados y afecciones respiratorias, el virus de la gripe sobrevive más tiempo y se propaga mejor cuando los niveles de humedad son bajos (por debajo del 5%). 
    • Cuando el ambiente es muy húmedo: dificulta la respiración y puede desencadenar alergias respiratorias y pueden aparecer moho y ácaros. 
  • Para evitar un ambiente muy seco, se debe mantener la temperatura de la calefacción en unos 20 grados (un exceso de temperatura reseca el ambiente). 
    • El aumento de temperatura produce sudores, deshidratación y trastornos que pueden provocar fatiga y accidentes. 
  • Un ambiente seco provoca sequedad en ojos, labios, piel y vías respiratorias. 
    • Colocar una taza de agua encima de los radiadores o recipientes específicos. 
    • Medir la humedad exacta con un Higrómetro. 
    • Instalar humidificadores ultrasónicos, (no hierven el agua y son más silenciosos), en las estancias de mayor uso. 

HUMIDIFICADORES ULTRASÓNICOS DE VAPOR FRÍO
  • Un humidificador ultrasónico evapora agua (del grifo), mediante ondas de ultrasonido cuyas vibraciones rompen las moléculas del agua creando una fina y casi perfecta niebla, agua nebulizada. 
  • El vapor nebulizado que expulsan, apenas varía la temperatura de la estancia. 
  • Son los humidificadores más silenciosos del mercado. 
  • No necesitan filtros de aire por lo tanto son más baratos de mantener. 
  • No hierven el agua del depósito: “requieren de cierto mantenimiento o limpiezas periódicas”. 
    • El riesgo de aparición de bacterias es mayor, extremar la higiene. 



NIVELES DE HUMEDAD EN INVIERNO Y PRIMAVERA
  • Al salir del cuarto de baño después de una ducha caliente (alta humedad), a otra parte de la casa, se nota más el frío, y no es que la temperatura esté más baja porque puede ser casi la misma con las calefacciones. 
  • Causa: la humedad relativa del resto de la casa, está entre un 10 o 15%, la sequedad ambiental de este aire, hace que la humedad de la piel y la lágrima, comience a evaporarse, produciendo un efecto de enfriamiento (proceso evaporativo).
TEMPERATURA INTERIOR DE 21º C
Temperatura exterior baja
Humedad interior
Entre –6,66º y 4,44º C
No más del 40%
Entre –12,66 y –6,66º C
No más del 35%
Entre -17º y –12 º C
No  más del 30%
Sobre los –20 bajo cero
No más del 25%
Sobre los –28 bajo cero o más bajo
No más del 15%















En verano la humedad relativa de interiores, no debe superar el 50-55%.

Siempre que la humedad en el ambiente supere el 65%, la sensación térmica percibida será mayor a la temperatura real.

GAFA OJO SECO GRAVE Y ALÉRGICO

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